Potřebujete kukuřici s mákem? Recept je k dispozici v tomto článku

Většina lidí, aby nedošlo k nárůstu hmotnosti,snažte se vyhnout výrobě mouky. To není přesně správná pozice. Výrobky z mouky jsou potřeba, obsahují vlákninu, vitaminy B. Mouka, stejně jako všechny produkty z obilovin, má příznivý účinek na trávicí systém. Samozřejmě, že mouka a mouka jsou velmi kalorické, výživné a stačí je kontrolovat jejich množství. Nicméně, všechny produkty by měly být používány s moderací, všude tam by měl být zlatý průměr.

Pokud je nepřijatelně vysoký počet dospělýchchléb, koláče, buchty, pak pro děti, mouky jsou prostě nezbytné. Velmi chutné s mlékem a mákem. Recepty jsou následující: užívejte rychle rozpustné kvasinky - půl pinta, pol litru mléka, lžíci cukru, rostlinného oleje - čtyři lžíce, špetku soli. Začneme hnětení těsta.

Mléko potřebuje trochu zahřát. Dále v něm dáme sůl, cukr a přidáme droždí, my mixujeme. Pak, v malých částech, nalijte mouku, pečlivě hněteme těsto, dokud nebude hladké. Vylijeme rostlinný olej a opět propojujeme. Zakryjte ubrouskem a ponechte, až se těsto zvedne, to znamená, že by mělo být dvakrát větší.

Recepty rohlíků s mákem nejsou vůbec komplikované. Fotografie ukazuje, jak jsou chutné

vzhled. Když je těsto připraveno, začněte připravovat buchty. Ze těsta vytvořte klobásy a nakrájíme na kruhy. Nahoru s olejem a posypeme mákem. Dali jsme ho na pekáč a dali jsme ho do pece, zahřáté na teplotu dvě stě stupňů, po dobu dvaceti minut. Dostanete rudou bunku s mákem (recept je popsán výše). Rozložte na talíře a podáváme na čaj, kompot, mléko.

Horké sušenky, olejované, - jedna z nichoblíbené lahůdky většiny dětí. Zvláště dobrá jablka s mákem. Recepty na přípravu těsta mohou být cokoliv, hlavním je to, aby byly bohaté a používali mák jako náplň. Housky mohou být vyrobeny ve formě růží, chlévků, bagel. Velmi zajímavé a chutné pečivo s mákem. Pro ně potřebujeme těsto z droždí. Připravíme jej v několika etapách. Chcete-li mít lahodnou roli s mákem, recept je následující: poloviční balení kvasnic, pol kilogramů mouky, sklenice mléka, balíček margarínu, malá voda, cukr, sůl. Kvasinky namočené do mléka a cukru. Margarín se nakrájí na malé kousky nebo se nanáší na velkou struhadlo. Jemně promíchejte moukou, vylijte kvasnice s mlékem a těsto míchat velmi opatrně, aby se margarín nerozpustil.

Když těsto stoupá, tvoříme buchty,tuku roztaveným máslem a posypeme mákem. Rozložte na plech a vložte do trouby a zahřejte na sto osmdesát stupňů po dobu dvaceti minut. Když se chleba zhnedne, vyjmeme je a položíme na talíř. Namažte máslem a vyzvěte každého ke stolu. Tyto buchty mohou být vyrobeny v různých tvarech, ve formě luku, bagelu. Můžete použít rozinky namísto máku, ořechy. Stále z takových testovacích buchtů s džemem nebo s tvarohem se dobře ukáže. Čerstvé domácí pečivo a dobrá společnost - co by mohlo být lepší pro příjemný večer.

</ p>