Vaření pstruha v multivariátu

Všichni slyšeli o výhodách vařenímultivark. S její pomocí můžete vařit hodně lahodných a zdravých pokrmů. Dnes budeme hovořit o tom, jak vařit pstruh v multivarku a jak se toto vaření odlišuje od obvyklých způsobů.

Pokud si sám vždycky chcete zůstat zdravý azachovat zdraví vaší rodiny a přátel, pak určitě musíte vařit pstruh v multivarku, protože při vaření tímto způsobem všechny vitamíny a živiny, které tělo potřebuje, zůstanou v rybách. A chuť, pstruh, takto vařený, mnohem chutnější než jednoduše smažené nebo pečené ryby. Také chci dodat, že vařený pstruh bude vypadat velmi dobře na slavnostním stole, protože je uvařen rovnoměrně a má velmi chutný vzhled.

Jak vařit pstruh v multivarkách

K tomu je zapotřebí 400-500 gramů pstruhů, 70 gramů sýra, 100 gramů zakysané smetany, 20 gramů másla, soli na chuť a oblíbené koření.

Rozdělíme ryby na kusy, které jsou pro vás vhodné,posypeme sůl a oblíbené koření na ochutnávku, necháme rybu sami na 20-25 minut. V tomto okamžiku protřejte sýr na velkém strouhaní. Kapacita multivarklu je hojně namazána máslem. Před vložením pstruha do misky je třeba nakrájet nakrájené kousky ve smetaně.

Ryby rozložíme do misky a hojně posypeme nahořesýr. Pro ty, kteří se bojí, že sýr spálí, můžete rybu posypat sýrem 10 minut před připraveností. Multivarketu jsme umístili v režimu "Pečení". Pstruh je velmi něžný a šťavnatý, takže to trvá 20 minut. Můžete podávat ryby horké i studené, v každém případě je to velmi chutné, stále můžete zdobit zeleninou.

Jako vedlejší pokrm bude mít každý zeleninový salát, rýže nebo jen nějaká zelenina. Mimochodem, toto jídlo bude ideální i pro ty, kteří sedí na dietě, protože počet kalorií v něm je minimální.

Malé poradenství na poznámka v domácnosti

- pro vaření tuků a olejů z pstruhůse používají velmi zřídka, protože v rybách existuje mnoho rostlinných složek. Naplňují potřebnou rovnováhu a učiní z této ryby co nejvíce vitamínů a mikroelementů;
- vařené jídlo bude mnohem chutnější, pokud nebudete mít čerstvý, ale čerstvý pstruh;
- malá ryba je lepší vařit celý a velký pstruh je rozdělen na porce;
- skvělá marináda pro tuto rybu bude kefír, zakysaná smetana, smetana, citron, bílé víno, brusinky, tymián, rozmarýn.

Pstruh v obchodě s několika páry

Budete potřebovat 4 kusy pstruhů, citronové šťávy a soli.

Takto vaříme pstruhy tímto způsobemmultivark, nalijte ji citrónovou šťávou a nechte 30-50 minut a ochutnejte sůl. Do misky multivarku přelijeme 4 měřící sklenice vody. Dali jsme misku na vaření. Vložíme pstruh tam, nastavíme režim vaření "Steam cooking" a necháme 35-45 minut. Doba vaření závisí na velikosti kusů ryb.

Snažíte se vařit pstruha v multivarku alespoň jednou, bezpochyby budete chtít vařit znovu a znovu. Tyto recepty zůstanou navždy v prasátko.

</ p>