Kamenná terapie - masáž s horkými kameny. Kameny pro kamennou terapii

Kamenná terapie - masáž s hladkoubazaltové kameny. Znalost výhod této metody léčení lidského těla se narodila před 2000 lety v Indii. Dnes tento příjemný postup přitahuje stále více lidí k relaxaci, relaxaci a zlepšování.

Léčivé kameny: od pradávných zdrojů až po současnost

Ve starověku obyvatelé Indie, CentrálníAmerika a Tibet byli přesvědčeni, že energie jádra Země je soustředěna uvnitř kamene. Pro ošetření kamenů používaných sopečným původem, protože obsahují sílu prvků přírody: voda, půda, vzduch a oheň. Metody užívání kamenů pro léčbu osoby z mnoha nemocí byly známy šamanům, kteří měli tajné znalosti.

V praxi orientální medicíny se věří, že za pomoci kamenného masážování je možné dosáhnout otevření čaker k naplnění těla energií. Kamenná polární terapie je založena také na podobném principu.

V moderním světě terapie kamenybyla rozšířena v roce 1993 díky Mary Nelsonovi, masérskému terapeuti, který začal používat horké kameny ke snížení bolesti svalů. Dosavadní terapie kamenem je k dispozici v řadě SPA a masážních salonů a je držena různými kameny s teplotou.

Jaká je zvláštnost kamenné terapie?

Pro provádění masáže se používají hladké kamenyoblátkový tvar. Jejich počet: pro horkou terapii - 40-50 černých kamenů (jejich teplota je asi 50 stupňů) a pro studenou - 18-20 bílá (ochlazená od 0 do +10 stupňů a jedné pokojové teploty). Kameny pro kamennou terapii by měly mít porézní strukturu, být ploché, hladké pro pohodlné posunování na těle a dlouho, aby se udržely v teple. Mírně porézní povrch přispívá k hlubokému čištění pokožky a odstranění toxinů. Pro všeobecnou masáž se používá dokonale hladký povrch.

Mohou být použity následující typy kamenů:

• skalní krystal;
• čedič;
• jadeit;
• mramor;
• růžový křemen.

Můžete si koupit ve formě kamenů pro kamennou terapii. Moskva si je koupí ve specializovaných prodejnách "Green Elf", Axiom Cosmetologi, "Mega Spa".

Co je užitečná masáž

Kamenná terapie je opevňujícím postupem a s jeho použitím se cítí následující výsledky:

• metabolismus se stává stabilní;
• proudění lymfy a oběh;
• příznivý účinek na nervový systém, stres a nervové napětí;
• díky použití olejů se pokožka stává měkkou a pružnou;
• svalové bolesti jsou odstraněny, únava v páteři, ztuhlost nohou.

Chcete-li použít tento způsob masáže, jako jeKamenná terapie, bazaltové kameny různých teplot se střídají navzájem. Horké zahřátí těla, uvolnění svalů a zmírnění křečí. Použití studených kamenů během procedury nezpůsobuje negativní emoce, protože tělo s pomocí masérského terapeuta je připraveno na účinek snížené teploty. Kamenná terapie povzbuzuje, tónuje svaly.

Indikace pro terapii kamenem

• Nespavost, depresivní stavy.
• Bolest ve svalech.
• Nadváha, metabolické poruchy.
• Chronická únava.
• Nemoci pankreatu, cholelitiáza, problémy s zažívacím systémem.
• Nemoci močového měchýře.

Také masáž s kameny může být úspěšně aplikována při stresu, aby se zabránilo nachlazení (pravidelné držení kamenné terapie zvyšuje imunitu).

Kontraindikace

Navzdory spoustě pozitivních okamžiků, kladených na použití masáže, existuje řada kontraindikací k jeho použití:

• kožní onemocnění;
• těhotenství;
• přítomnost modřin, zlomenin, ran;
• hypertenze.

Princip činnosti na těle

Kamenná terapie je založena na tepelné terapii areflexoterapie v kombinaci se zásadami fyzioterapie. Při použití kamenů vzrůstá průtok krve, aktivuje se činnost buněk, strusky a toxiny se uvolňují skrze póry pokožky. Pro masáž, která trvá od 45 minut do hodiny a půl, jsou všechny tkáně obohaceny kyslíkem. Permanentní účinek provedených postupů je dosažen po několika zasedáních, jejich množství závisí na jednotlivých charakteristikách organismu.

Etapy terapie

• Předběžná příprava těla. Relaxační tření s oleji. Prostředí by mělo podporovat maximální uklidnění.
• Stohování kamene různých velikostí (horké nebo studené, v závislosti na druhu terapie) na různých částech těla v souladu s určitými body.
• Masáž s kameny. Začíná s nohami a konci s masáží obličeje.

Po kamenné terapii je třeba chvíli odpočívat a odpočívat, abyste cítili obecnou harmonii. Je ideální mít šálek vonného čaje na bylinkách.

Typy masáží s kameny

• Kamenná masáž je klasická. Střískové kameny různých teplot se střídají nebo se používají pouze teplé. Účinek: svalová relaxace, zlepšení lokálního krevního oběhu, zrychlení metabolismu, emoční relaxace.
• Masáž celého modelování těla se skládá z několika obecných postupů posilování, včetně kamenné terapie. Současně se používá masáž shiatsu. Má antistresový efekt.

• Masáž na čokoládovém krému je nápravná. Chcete-li na začátku procedury nasytit kůži minerálymi, musíte si vzít minerální koupel s účinkem hydromasáže. Po tom následuje kamenná masáž s horkými a studenými kameny. Tento efekt pomáhá snižovat váhu a vytváří štíhlou siluetu. Poté je pokožka ošetřena drtě s obsahem solí a minerálů z Mrtvého moře, což zlepšuje mikrocirkulaci krve a má protizánětlivý a čisticí účinek. Poté je celé tělo zabaleno pomocí bazaltových krystalů a extraktů léčivých rostlin. Tento postup vyhladí pokožku a pomáhá eliminovat toxiny.
• Masáž těla s krystaly proti stárnutí. Používá se originální technika s použitím polodrahokamů (růžový křemen, aventurin, horský křišťál) speciální formy. Účinek: relaxace, snížení objemu těla.
• Masáž obličeje s omlazujícími krystaly. Zvedání obličeje je zajištěno posunutím speciálně vybraných hladkých kamenů podél speciálních linií a bodů.

SPA-salony Moskvy

Vezměme v úvahu seznam kosmetických salónů, kde je poskytována profesionální kamenná terapie (Moskva):

• "La Grand Spa" se nachází na adrese: Bolshoy Tishinsky Lane, 10, s. 1.
• Spa-Macau na ulici. Maršál Rybalko, 3, v blízkosti stanice metra Oktyabrskoye Pole. Otevírací doba: od 10 do 22.
• Beauty salon Evita studio beuty se nachází na ulici. Petrozavodskoy, 22, apt. 1. Pracuje bez dny od 10 do 22 hodin.
• Salon krásy "Galerie číslo 1" na nábřeží Smolenskaya, d. 5/13. (stanice metra Smolenskaya).
• Salon krásy "La titus" na adrese: Sevastopol Ave, 2. Metro "Nagatinskaya", "Tula". Pracuje od 10 do 22 hodin.
• Krasové studio RAI najdete na adrese: Sokolnichesky Val, 15. Stanice metra: Krasnoselskaya, Sokolniki. Otevírací doba: od 10 do 21.

Průměrné ceny v salonech (terapie kamenemtrvá 60 minut): od 2700 do 3500 rublů. Je zde možnost masáže jednotlivých zón, například osoba (cena je asi 800 rublů), zastávka (asi 500 rublů). Náklady na masáž proti celulitidě jsou v průměru 5000 rublů.

Kombinace kamenné terapie s dalšími postupy

Sto-terapie metody mohou být použity jak vpreventivní a pro léčebné účely. Je poměrně účinná kombinace s takovými typy reflexní terapie, jako je hirudoterapie, masáž, akupunktura, vakuová masáž. Estetický efekt lze zvýšit různými zábaly: čokoládou, modrou hlínou s řasami nebo medem.

Nespornou výhodou kamenné terapie ježe při jeho použití se používají pouze přírodní materiály: kameny, éterické oleje, vůně. Tento postup je nejpohodlnější a bezbolestný, přináší tělu pocit uvolnění a poskytuje výbuch energie.