Sluneční clona. Co potřebujete vědět?

Všichni se těší na teplé letní dny, které sny snoubídlouho očekávaná dovolená a výlet do moře. A pak přišel požadovaný odpočinek a my se chystáme sbírat kufry. Kromě obvyklé kosmetiky pro všechny, stojí za to se ujistit, že při cestě do areálu s sebou byl sluneční zámek. Proč? Zjistíme to.

Bezpochyby vypadá tělo čokoládové barvyvelmi krásné a atraktivní, ale ve snaze dosáhnout tohoto účinku mnozí prostě riskují své zdraví vystavením své pokožky nelítostným paprskům slunce.

Co je spálenina a proč to může bolet

Spálení slunce je přirozenou ochranou těla před UV-paprsky přes jeho pigmentaci. Ale? s výjimkou nákupu příjemné zlaté barvy na pokožce, tento proces je doprovázen přesypem, dehydratací pokožky a někdy i těžkým spálením. To vše má velmi negativní vliv na lidské zdraví a může dokonce vést k rakovině kůže. Sunblock na slunci - skutečná hůlka-zashchalochka, schopný chránit někoho před negativními účinky slunečního světla.

Chcete-li se chránit, musíte přísně sledovat čas, který strávíte na slunci, a je důležité jak pro jeho množství, tak pro "kvalitu". Dermatologové doporučují:

• Neoplachujte 11 až 15 hodin denně. Pokud to není možné (například pokud jedete na exkurzi nebo pracujete v zemi), použijte ochranný protiblokovací prostředek s vysokou ochranou;
• nosit klobouky s širokým okrajem, které chrání tvář před přímým slunečním světlem;
• používejte zvlhčovače nebo lotiony po vystavení slunci.

Jak si vybrat sluneční clonu

Téměř každá kosmetická společnost je připravenanabídne svým zákazníkům opalovací krém s různou mírou ochrany před ultrafialovým zářením. Ale tady je, jaký druh opalovacího krému je lepší a vhodnější pro vás, můžete jen určit podle zkušenosti. Při výběru tohoto nezbytného opatrovníka musíte věnovat pozornost následujícím charakteristikám:

• Abyste správně zvolili krém,musíte určit fototyp. Čím je pleť lehčí, tím silnější je ochranný faktor, který potřebujete. Tento indikátor je obvykle označen na obalu v číslech od 2 do 30.
• Pro děti je nutné použít prostředky s nejvyšším indexem SPF.
• Zkratky na trubici UVA a UVB naznačují, že máte krémový filtr, který může chránit pokožku před dvěma typy (spektrum A a B).
• Lepší je pro vaši pokožku, pokud má opalovací krém zvlhčující oleje.
• Použijte opalovací krém na obličejpokud jdete na pravidelnou procházku a nákupy, protože to je nejvíce kůže obličeje je velmi náchylná k předčasnému stárnutí vlivem UV záření.

Pravidla pro používání opalovacích krémů prostředky

Použití finančních prostředků na pokožku je lepší po dobu 20-30 minut před vystavením slunci, protože jakákoli smetana začne působit okamžitě. Věnujte zvláštní pozornost vyčnívajícím částm těla: nos, ramena, hrudník.

Pokud mezi slunečními sedmičky,můžete se koupat v bazénu, na moři nebo na řece, pak každé 2-3 koupání, které budete potřebovat opakovaně aplikovat lék ze slunce. To je nutné provést iv případě, že je použit vodotěsný výrobek.

Nezapomeňte, že pomocí opalovacího krémuNejvyšší úroveň ochrany vás chrání před přehřátím a dehydratací. Proto pijte více tekutin a věnujte pozornost zdraví a zdraví vašich dětí.

</ p>