Aktivní ochranné síly lidského imunitního systémuspolehlivě zabraňuje pronikání široké škály infekcí způsobených legiony patogenů do těla: různé bakterie, viry, protozoa a parazity.
"Golden" recepty na "lékárnu babičky"
Posílení imunity pomocí lidových prostředkůjiž dlouho trénovali lidé různých národností. Mezi recepty můžete snadno najít finský brusinkový džem s jablky a vlašskými ořechy, tibetské bylinné čaje a ruské infuze z léčivých rostlin, zázračně zvyšující úroveň ochrany před infekcemi na kteroukoli osobu.
Jak zvýšit imunitu lidových léků z bobulí?
Raspberry mors je účinný "lék", nejen hojivé onemocnění, ale také dobrou prevenci nachlazení. Sušené bobule (40 g) je třeba nalít 0,4 l vroucí vody a vařit po dobu 10 minut. Nechte to vařit po dobu několika hodin, pak jej 200 ml dvakrát denně. Také dobré v tomto případě je infuze dogrose: 150 g sušeného ovoce nalijeme 0,8 l vroucí vody, vaříme stejně jako maliny. Nakonec přidejte cukr nebo med včely. Trvejte na "kompotu zdraví" po dobu 2-4 hodin. Může být filtrován a nalit do skleněných nádob. Vezměte sklenici chutného nápoje dvakrát denně.
Jak zvýšit imunitu vůči dětským lidovým lékům?
Děti jsou velmi dobře pomáhaly posílit ochranutěla vitamin směs: mleté s mlýnku na maso nebo mixér poloviny šálku rozinek, 150 g čištěné jader vlašských ořechů, 100 g mandlí, citronové kůry pár a šťávy ve směsi s 100 ml předem roztaví na vodní lázni a naplňte med směsi. V rámci jednoho nebo dvou dnů tlačit na chladném a temném místě, a pak dát dítěti 15-30 gramů za hodinu před jídlem třikrát denně. Také účinně pomáhá odvar z obyčejných zeleniny: mrkev a řepa.
Rostliny - imunostimulanty
Prochladnutí nebo pro prevenci těchto onemocněníčasto jmenován echinacea purple - bohatým zdrojem látek, které podporují produkci interferonů lidským tělem a polysacharidy stimulující imunitu. Dalším oblíbeným, zachraňujícím před útokem virů a také dodavatelem vitamínu C (50 krát více než v citrusových plodech) je česnek. Jeho jedinou nevýhodou je nemožnost použití před návštěvou veřejných míst. Jak v tomto případě zvýšit imunitu lidových prostředků?
A na závěr ...
Požádat o zvýšení imunitylidových prostředků, musíme pamatovat na to synonymum ochrannou funkci v těle - zdravý životní styl. Tělesné cvičení a tvrdnutí, procházky na čerstvém vzduchu a koupání v krytém bazénu - spolehlivý společník v dobrém zdravotním stavu a silné imunity zárukou!
</ p>