Příliv u žen

Přílivy u žen jsou vyjádřeny okamžitěteplo. To může být doprovázeno pocením a zarudnutím obličeje. Když žena přichází k menopauze, považují se za nejčastější příznak tohoto onemocnění návaly horka. Jejich přesné příčiny jsou neznámé, ale jejich vzhled je spojen se změnou krevního oběhu.

Přílivy u žen se vyskytují, kdyžpovrchové plochy krevních cév začínají expandovat a ochladit. Tento proces je doprovázen zarudnutím. Také tělo může být chlazeno potnutím. Navíc, propláchnutí u žen je v některých případech doprovázeno mrazem a palpitacemi. Často se takové podmínky vyskytují v noci. V důsledku toho je spánek narušen.

Příliv u žen může pokračovat v různých časecha mají jinou intenzitu. V některých případech jsou krátkodobé. V některých případech může dojít k přílivu přílivu do určitého rozsahu v průběhu života. Zpravidla jejich intenzita klesá s časem.

V některých případech,během menopauzy je nemožné. Nicméně snížit jejich frekvenci a intenzitu je zcela v moci každé ženy. Existují takzvaní "provokátoři" přílivů. Vyloučení z každodenního života značně usnadní stát. Tito "provokatéři" zahrnují kofein, stresové situace, kořeněné potraviny, alkohol, kouř z cigaret, velmi těsné oblečení.

Také několik doporučeníusnadňuje odliv přílivů. Takže odborníci radou pravidelně ochladit vaše tělo. Doporučuje se ventilovat ložnici a využít odpoledne ventilátor. Oblečení je třeba nosit pokud možno z přírodních materiálů.

Doporučené cvičení, dýchacígymnastiku. Výrazně zlepšit stav zdraví chůze, tanec, plavání, jízda na kole. Odborníci také doporučují dýchání hluboko a pomalu (šest až osm dechů za minutu) po dobu patnácti minut každé ráno a večer, stejně jako při útoku na příliv.

Večer před spaním by měl být polštář ochlazen.

S ošetřujícím lékařem můžete konzultovatkrátkodobá hormonální substituční terapie (méně než pět let) k prevenci nebo zmírnění návalů horka při menopauze. Léčba také pomáhá eliminovat další příznaky spojené s menopauzou, včetně suchosti vagíny, poruch nálady a dalších. Nicméně je třeba si uvědomit, že i krátkodobá léčba negativně ovlivňuje koagulaci krve a je spojena s rizikem zánětu žlučníku.

Při přítomnosti kontraindikací na hormonální substituční terapii může ošetřující lékař zvolit jinou metodu, která usnadní léčbu.

Jak ukazuje praxe, určitý vliv naStav ženy během menopauzy zajišťuje bylinná terapie. Musí se však brát v úvahu charakteristiky každého organismu a účinek léčby. Dále je třeba si uvědomit, že použití některých rostlinných přípravků může být v některých případech neslučitelné s užíváním jiných léků nebo způsobit závažné vedlejší účinky.

Měly by být alternativní prostředkysójové produkty. Odborníci zjistili, že spolu s isoflavony mohou nahradit estrogeny a zmírnit přílivové projevy. Je třeba poznamenat, že samotné produkty jsou efektivní, nikoliv sójové doplňky.

Krátkodobá úleva z horkých záblesků můžerender a černá cohosh. Jeho provoz trvá déle než šest měsíců. Nicméně, to výrazně usnadňuje noční pocení. Užívání léku může způsobit gastrointestinální poruchy.

Je třeba poznamenat, že předtímléčba je nutná k návštěvě lékaře. Je třeba si uvědomit, že přílivové přílivy jsou dočasné a mohou zmizet bez použití jakýchkoli léků.