Tajemství hubnutí: jak udělat klystýr pro sebe doma?

Přátelé, doma čistící klystýrpro úbytek hmotnosti - je to vynikající pomocný nástroj v boji proti nadváhy. Existuje zde však nějaké mazlení. Ve skutečnosti, jak se říká, na obličeji, klystýr by měl být použit v kombinaci se specializovanou nízkokalorickou dietou a cvičením.

Nejběžnější čistící klystýrse provádí umytí žaludku čistou vodou, dnes se však stávají populárními takzvanými salinovými variantami. Jak udělat klystýr pro sebe, jak zhubnout - téma dnešního článku.

Proč přidat sůl?

Hlavním důvodem je, že fyziologický roztok vyčistí vášstřeva je výrazně lepší než jen voda, a to stimulací procesů čištění na straně solí. Vytvoří se alkalické médium. Sůl se začne absorbovat mnohem pomaleji než čistá voda, zůstává delší ve střevě střeva a změkčuje nahromaděné množství stolice. Navíc slaná voda "nasává" ze stěn střevní tekutiny, čímž usnadňuje čištění.

Jak vytvořit klystýr pro snížení tělesné hmotnosti

Pokud stále nechápete, jaký druh spojenímezi klystýrem a úbytkem hmotnosti, vysvětlím: Tlusté střevo vstřikované do jeho slané vody je velmi rychle odstraněno z trvalých nahromaděných usazenin, což způsobuje, že se vaše kilogramy doslova roztaví před našimi očima. Takže, zde jsou některé jednoduché kroky, jak udělat klystý pro sebe.

1. Použijte malou stříkačku ve tvaru hruškyforma nebo profesionální "pohár Eschmarch". Druhá možnost je nejvhodnější, protože je pozastavena, což vám umožňuje provést tento nepříjemný, ale nezbytný postup bez pomoci vnější pomoci.
2. Ležejte na své straně, položte nohy do klína a pomalu, ale určitě vstoupíte do konečníku naolejovaného konečkem klystýru z rostlinného oleje.

Koncentrace solných prolízů v závislosti na účelu

1. Kombinace soli s citrónovou šťávou. Pro dva litry vody zředěte velkou lžíci soli a 0,25 šálky citronové šťávy.
2. Pokud máte zácpu, vyhovuje vám následující koncentrace soli: 1 litr vody a 2 velké lžíce stolní soli. Voda by měla být při pokojové teplotě.
3. Chcete-li rychle odstranit usazeniny tuku ze žaludku, je třeba mírně zvýšit koncentraci fyziologického roztoku: 1,5 litru vody a 1 dezertní lžičku stolní soli.

Buďte opatrní!

1. Přátelé, nezapomeňte, že znalosti a dovednosti, jakodělat klystýr pro sebe pro hubnutí, může hrát s vámi krutý vtip! Skutečnost spočívá v tom, že všechny čistící klystýry (včetně fyziologických klinů) vymyjí z těla různé užitečné látky.
2. Neklaďte klystýr více než jednou týdně!
3. Nezapomeňte na nízkokalorickou stravu!

Kontraindikace

Nemusíte vědět, jak udělat klystý pro sebe, pokud:

• přetrvávající žaludeční problémy;
• bolesti hlavy s horečkou;
• existují problémy s tlustým střevem;
• renální kolika;
• mrtvice a srdeční záchvaty, nedávno přenesené;
• slabost, bolest břicha, nevolnost.

Kromě toho je nepřijatelné, aby byly odstraněny klíšťaty pro snížení tělesné hmotnosti a ženy, které začaly menstruovat, stejně jako budoucí matky.