Kde a jak najít puls správně? Měření pulzu u lidí

Lidské tělo pracuje nepřetržitěběhem celého života. Dokonce i když odpočíváme nebo spíme, vnitřní orgány stále fungují. Je nemožné vystopovat jejich práci bez speciálních nástrojů. Ale činnost srdce je docela realistická, protože srdce neustále vysílá své signály ve formě pulsu.

Jaký je puls?

Impuls je krevní tlak vytvořenýkontrakce srdečního svalu. Jinými slovy odráží rytmus, rychlost a sílu pohybu srdce. Tento orgán způsobuje, že krev cirkuluje rytmicky přes oběhový systém. Když je vytlačíte ze srdce, nádoby se naplní více a tento tlak se může projevit dotykem jejich stěn. Ale než najdeš pulz, je to správné K měření je nutné vědět, kdečlověk je nejlepší, že je sondován. Jak měřit puls na jiných částech těla? Je třeba najít takové oblasti, kde mají plavidla maximální přístup k dotyku. Jinými slovy, aby mezi kůží a cév nebyla tuková nebo svalová tkáň, existuje několik takových míst:

1. K zápěstí ruky. Pulsace radiální tepny.
2. Na ulnární tepně.
3. Ohyb kolen, na brachiální tepně.
4. Axilární dutina.
5. V chrámovém prostoru nad obočí, kde je vidět temporální tepna.
6. Krk, v místě karotidové arterie.
7. Na okraji spodní čelisti a na rohu úst - v těchto místech je cítit puls obličeje.
8. Slabiny jsou vnitřní strany stehna. Tu je tu femorální puls.
9. Pod kolenem. Měření pulsu může být v jamce ohybu nohou, kde prochází poplitealní tepna, končetina není ohnutá v době měření.
10. Noha nohou. Palce srdce se cítí nad obloukem nohy, uprostřed nebo za výstupem.

Existují okolnostiNení možné určit tlak na nejběžnějším místě - zápěstí. Pokud zde měření impulzů selhalo, mohou být použity ostatní body uvedené výše.

Druhy impulzů

Krevní cévy se liší nejen v místě, ale ve velikosti a funkcích. Proto může být pulsace odlišná, a to:

1. Arteriální - fluktuace arteriální stěny, to znamená, že tato plavidla, které nesou krev ze srdce do všech vnitřních orgánů.
2. Venózní - kontrakce žil, které tlačí krev z orgánů do srdce.
3. Kapilární. Tento puls se také vyskytuje, protože dokonce i v nejmenších plavidlech dochází ke kolísání kontrakcí srdečního svalu. Ovšem určení impulzu kapilárními oscilacími je nežádoucí kvůli velkému počtu poruch. Kromě toho se tlak krve v kapilárách mění nevýznamně a lze pozorovat pouze velké změny.

Je velmi důležité vědět, jak správně najít puls. Ve většině případů, když mluvíme o měření pulsu, je to přesně hledání arteriálního indexu. Jiné druhy jsou potřebné pro speciální lékařský výzkum.

Proč měřit puls?

Pulz je jedním z hlavních příznaků životapomáhá monitorovat stav lidského zdraví. Obvykle frekvence zvlnění krve odpovídá srdeční frekvenci. Než najdete puls, aby ji správně změřit, musíte se naučit, jak číst a vědět, co je standard. Jedná se o srdeční frekvenci za minutu v klidném stavu. Zde jsou hlavní ukazatele normálního pulzu pro různé kategorie lidí:

1. 60-100 úderů za minutu - pro dospělé.
2. 120-160 tepů za minutu u novorozenců.
3. 80-140 tepů za minutu - pro děti od 1 roku a starší.
4. 75-120 úderů za minutu - u dětí předškolního věku.
5. 70-110 úderů za minutu - pro děti starší 7 let.
6. 40-60 úderů za minutu - pro některé kategorie vyškolených osob a sportovců.

Jak člověk roste, srdeční frekvenceredukce je snížena, protože čím větší a silnější je srdce, tím méně pohybů, které potřebuje k zajištění normálního krevního oběhu pro celý organismus.

Proč se mění frekvence pulsů?

Palpitace nemůže být trvalá. Proto je velmi důležité znát normální index, protože není snadné měřit puls správně. Rhytmus srdečních tep se může měnit doslova během několika minut pod vlivem vnějších i vnitřních faktorů. Nejčastější příčiny, které ovlivňují zvýšení nebo snížení srdeční frekvence:

1. Odložený stres nebo emoce. Tyto faktory jsou silnější, palpitace se stává častější.
2. Zdravotní stav. Pokud osoba zvýší teplotu, resp. Zvýší počet úderů za minutu.
3. Některé jídlo, nápoje a alkohol. Stimulující centrální nervovou soustavu, jako je káva, čaj, nealkoholické nápoje urychlují srdeční frekvence a teplé jídlo stejně.
4. Postavení lidského těla. Lhátka má pomalejší tep srdce než sedící nebo stojící osoba.
5. Masáž, koupání, fyzikální terapie.
6. Denní čas. Nejpříznivějším časem pro nejpomalejší srdeční tepu je noc, kdy člověk odpočívá. Maximální tepová frekvence může být mezi 8-12 hodinami dne a 18-20 hodin večer.

Během fyzické námahyzvýšená srdeční frekvence. Proto před měřením pulsu musíte zvolit vhodný čas a prostředí. Časté pohyby srdce mohou být způsobeny zánětlivým procesem a pomalý puls může indikovat anémiu nebo metabolické poruchy.

Jak měřit puls?

Je žádoucí počítat puls po dobu 1 minuty, ačkoliv může být fixován po 15 sekundách, pak násobit výsledek o 4. Před nalezením pulzu je to správné Chcete-li měřit to, musíte zabalit zápěstí ve třechprsty - anonymní, střední a index. Muži by měli přednostně dělat to na levé paži a ženy na pravé straně. Když máte prsty pocit zvlnění, musíte začít měřit váš puls. Získané údaje lze zaznamenat pro další sledování a srovnání.

Několik tipů pro měření srdeční frekvence

• Před měřením pulzu je třeba několik minut lehnout.
• Nemůžete současně palpovat obě karotidové arterie, protože to může snížit tok krve do mozku.
• Nedoporučuje se příliš tvrdit krk během palpace krční tepny, protože to může vést ke zpomalení srdeční frekvence.

Pokud je pozorován jakýkoli stupeň nepravidelných srdečních tepů, je nutné vyhledat lékařskou pomoc od lékaře.