Jak vypočítat den pro koncepci zdravého dítěte

Pro každou ženu je čas, kdy onachápe, že je připravena se stát matkou. K zajištění úspěchu těhotenství neexistují žádné prostředky přesněji, než co nejpřesněji stanovit čas, který je nejvhodnější pro koncepci vašich drobků. Nyní existuje řada moderních metod založených na vědeckých údajích a pomáhá budoucím matkám snadno vypočítat tyto "nebezpečné" dny. Pro koncepci zdravého dítěte už nemusíte chodit na lékaře, protože sami můžete určit nejlepší čas na těhotenství.

Na začátku menstruačního cyklu v každém vaječníkuženy zralé na 15-20 vajec. Všichni jsou obklopeni speciální buněčnou membránou (folikul), která produkuje hormon estrogen. Kvůli jeho úroveň jiného hormonu (LH) v ženských zvyšuje těla, což způsobuje ovulace při zrání vajíčka, vaječníky začnou proudit do vejcovodů. Po dostupnosti ovulace folikuly začnou transformovat do žlutého tělíska, produkovat hormon progesteron, který vytváří příznivé prostředí pro oplodnění. Aby mohla být koncepce úspěšná, musí spermie před smrtí dospět k zralému vejci. Pokud průměrné vejce může existovat po dobu 12-24 hodin, spermie může žít až 5 dnů za příznivých podmínek. To znamená, že s největší pravděpodobností čas na téměř 100% početí u žen je období, které začíná 5 dní před ovulací a končí 2 dny po něm.

Jak vypočítat den pro koncepci?

Chcete-li to provést, použijte jednu nebo více následujících metod. Pomohou každé ženě rychle a nejpřesněji vypočítat nejlepší čas, jak si představit budoucí dítě.

1. Vytvořte kalendář svého menstruačního cyklu a sledujte jeho trvání. To pomůže správně vypočítat čas nástupu ovulace. K tomu v kalendáři označte každý první den počátku měsíce po dobu nejméně 3-4 měsíců. Obvykle trvá menstruační cyklus od 26 do 32 dnů. Nyní vypočítat, kolik dní trvalo vaše nejkratší a nejdelší období. Vezměte 18 dní z krátkého měsíčního cyklu a 11 dní od dlouhého. Pokud například vezmeme průměrný 28denní cyklus, pak při odečtení získáme 10 a 19 dnů. Data o kalendáři, které mezi těmito dny spadají, budou pro koncepci nejúspěšnější.

2. Změřte základní tělesnou teplotu. V normálních časech je to 36,6 ° C, ale krátce před nástupem ovulace u žen dochází k mírnému poklesu tělesné teploty a pak k prudkému zvýšení tělesné teploty. Tato měření tedy pomáhají určit okamžik ovulace během menstruačního cyklu. Samotná metoda však sama o sobě nedává přesnou odpověď na otázku: "Jak vypočítat den pro koncepci dítěte?"

3. Sledujte změny v cervikální tekutině. Během menstruačního cyklu pod vlivem hormonů se mění jejich množství, konzistence a vzhled. Čím bližší je doba ovulace, tím je lepivější na dotek a transparentní vzhledem k jejímu vzhledu. Pokud máte pocit, že ve srovnání s obvyklými dny je výtok cervikální tekutiny větší, pak víte - přišel čas na koncepci.

4. Dobrý asistent při řešení otázky: "Jak vypočítat den pro počátek?" - obsluhují speciální testery. Obvykle jsou prezentovány ve formě testovacích proužků, jejichž složení reaguje na přítomnost LH v těle ženy. Pokud je hladina hormonů vysoká, pak vejce dozrála a brzy bude připravena vzít spermie.

Další značky

Někdy tělo nám dává signálypočátek ovulace není daleko. Příznaky u některých žen mohou být vyjádřeny bolestivými pocity v dolní části břicha a výstup z vajíčka z vaječníku může být doprovázen mírnou bolestí a křečemi. U ostatních je zvýšená citlivost prsu, jako před nástupem menstruace. Chcete-li pochopit, jak vypočítat den pro koncepci zdravého dítěte, pečlivě poslouchejte své vnitřní pocity během menstruačního cyklu, protože někdy jsou přesnější než jakékoliv vědecké metody.

</ p>